腰痛

20代から定期的に起こっていた腰痛。

最近とんと起こっていません。

なぜなのか？ 理由はわかりません。

 

ですが、“もしかしたら。。” と思えるコトが２つ。

ひとつは、昔やっていたテニスを時々しているコト。

ひとつは、充分な睡眠をほぼ毎日摂れているコト。

 

定期的に起こっていた腰痛に悩まされることがなくなって幸せです。

 

そういえば、布団のマットレスを変えたのもよかったのかも。

 

これからも この状態が続くと信じています。               s

 

 

 

 

 

2月22日(日曜)の豆づか山日曜喫茶営業は、通常通り行う予定です。

13:00頃 開店

17:00頃 閉店

よろしくお願いします。

2026年2月20日 16:56　　カテゴリー： | コメント(0) |

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